中醫師透過穴道按摩，將有助於舒緩經痛問題 : weima16のblog

有不少的女性在生理期時會出現經痛的問題，這也成為她們每個月的夢魘，執業中醫師周宗翰指出，透過穴道按摩，將有助於舒緩經痛問題。

以中醫的觀點來看，因為經絡內連臟腑，外連肢節，日常生活常做經絡穴位按摩，具有流泰國果凍通氣血，調節機體功能，不間斷，耐心持續按摩，在臨床確實能起治療痛經作用。

建議可以按摩位於肚臍下3寸的關元穴，取穴方法是在肚臍眼正液態威合法、液態威藥局、液態威雙效、果凍威而鋼哪裡買、果凍威而鋼副作用下方，將自己除大拇指外的4指合併，在手小指的下緣處，此穴為男子藏精，女子蓄血處，具有補腎壯陽、理氣和血作用。

另外像是位於膝眼下3寸的足三里穴，取穴方法是將腿屈曲，可看到膝關節外側有一塊高出皮膚小骨頭，在直下除大拇指外4橫指處，時常敲打足三里，有助於調腸胃、抗衰老。

在關元穴與肚臍中間位置的氣海穴，有強壯全身，增強免疫力功能、；在英國威馬、威馬持久液、英國威馬有效嗎、英國威馬有副作用嗎、英國威馬屈臣氏小腿脛骨內側緣後方，當足內踝尖上3寸的三陰交穴，則具有交通心腎，引火下行功效，能夠緩解所有婦科疾病疼痛。

血海穴：在大腿內側，屈膝，用掌心蓋住膝蓋骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝上，手掌自然張開，大拇指端下即是此穴。有引血歸經，治療血分諸病功效。痛經時通常左腿也會一起痛，可多刺激左腿。

周宗翰提醒，民眾在刺激穴位要在吐氣時，因為吐氣時，肌肉放鬆，傳導佳，效印度必利吉、必利吉、必利吉p-force、印度必利吉p-force、必利吉代購、必利吉評價果最好。吐氣時按揉穴位，一次按壓3-5秒後放開，持續3-5分鐘即可停止，一天中可按照此節奏按揉多次，平常多按揉上述穴道。

不再擔憂3分鐘的尷尬，外用無需擔心副作用首選植物精華持久液不刺激不麻木，快感不失，口愛無察特點，和她濃情時刻不再尷尬，事前噴上英國威馬持久液、 2H2D持久液、澀井持久液、日本黑豹持久液、 德國黑金剛持久液、Climax印度神油、古圣堂持久液 任君選擇、擁有它們，讓愛永不停歇！植物提取，無副作用，開啟她的高潮模式！